Bildungsinstitut H.C. GmbH

Stärken Sie Herz und Kreislauf mit dem Präventionskurs und erreichen Sie eine bessere Fitness.

Mit dem Präventionskurs Autogenes Training werden Sie verschiedene Entspannungsmethoden für Körper und Geist kennenlernen.

Bei der Progressiven Muskelrelaxation handelt es sich um ein leicht zu erlernendes Entspannungsverfahren, mit vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten im Alltag.

Mit einem Pilates Kurs verbessern Sie Ihre Körperhaltung und beugen somit Haltungsschäden vor.

Erlernen Sie mit unsererm Yogakurs Atemübungen, Entspannungstechniken und machen Sie Yoga zu einem Bestandteil Ihres Tages.

Ihre Wirbelsäule wird es Ihnen danken - Gesundheitsvorsorge für die Wirbelsäule mit Haltungsschulung der Gelenke und Wirbelsäule.

Tun Sie Ihrem Rücken etwas gutes - mit dem Kurs Rückenschule erlernen Sie die Elemente für eine bessere Beweglichkeit.

Das Bildungsinstitut H.C.in Rostock Bargeshagen bietet in Zusammenarbeit mit zahlreichen Krankenkassen (z.B. AOK, Techniker Krankenkasse, Barmer GE, IKK Nord) Präventionskurse nach §20 Abs. 1 SGB V an. Die Krankenkasse unterstützen hierbei die angebotenen Kursangebote, Autogenes Training, Rückenschule, Herz-Kreislauf Training, Progressive Muskelrelaxion (PMR), Yoga, Pilates und Wirbelsäulengymnastik. Die Krankenkassen fördern auch die Gesundheitsvorsorge von Mitarbeitern in Unternehmen, betriebliches Gesundheitsmanagement. Hierbei geht es um Kurse zur Gesundheitsvorsorge und Prävention, nicht jedoch zur Behandlung von Krankheiten oder Leiden. Alle Kurse Rückenschule, Autogenes Training, Herz Kreislauf Training, Progressive Muskelrelaxion (PMR), Yoga, Pilates und Wirbelsäulengymnastik finden an unserem Standort in Rostock Bargeshagen, Freiteitpark "barge" statt.